Mâm cơm đa dạng với thực đơn 7 ngày cho bà nội trợ bận rộn

Cuồng quay cuộc sống hiện đại khiến bạn bận rộn và hầu như không có thời gian dành cho việc nấu nướng. “Hôm nay ăn gì?” luôn là câu hỏi khiến nhiều mẹ nội trợ đau đầu, đặc biệt là những người trẻ tham công tiếc việc. Kenfood chia sẻ cùng bạn đọc thực đơn 7 ngày với đầy đủ các món ăn được chế biến nhanh-gọn-lẹ nhưng vẫn vô cùng thơm ngon và đầy đủ dưỡng chất.

1. Thực đơn Thứ 2 “không hại được ai với 3 bữa tràn năng lượng”

2. Thực đơn Thứ 3 “nhẹ bụng” với một vài món chay

3. Thực đơn Thứ 4 “rạng rỡ khi đầy đủ thịt – cá – rau xanh”

4. Thực đơn Thứ 5 “Nạp đầy vitamin C vào với rau muống và súp lơ”

5. Thực đơn Thứ 6 rực rỡ với bộ 3 “thần thánh”: kho – canh – xào

6. Đón cuối tuần nhẹ nhàng với thực đơn nhiều “canh”

7. Tận hưởng ngày chủ nhật thảnh thơi với combo các món “siêu đơn giản”

Nếu quá bận rộn và không thể tự nấu cho mình một bữa “ra ngô ra khoai”, bạn có thể tìm đến các dịch vụ nấu ăn theo giờ hoặc tìm cho mình 1 người giúp việc giỏi bếp núc để có thể thưởng thức những bữa cơm nhà ngon lành, đúng chuẩn. Với thực đơn 7 ngày nêu trên thì hôm nay ăn gì không còn làm khó những mẹ nội trợ đảm đang của chúng ta nữa.

Kenfood chúc bạn luôn ăn ngon để sống khỏe!

                                                                                                                              (nguồn sưu tầm)